ポッコリお腹のトラブルや、食事の栄養バランスの乱れ、カラダやお肌のコンディションが不安、そんないろいろな悩みにカラダの内側からサポートしてくれるニュースルスル酵素。
このサプリメントを活用しているみなさんは、ニュースルスル酵素の効果を最大限に引き出す飲み方、もっとも気になるポイントなのではないでしょうか？
今回は、ニュースルスル酵素の特徴や効果を合わせてご紹介しながら、カラダとココロでメリットをたくさん実感できるよう、おすすめの飲み方についてわかりやすくお伝えしていきます！
ニュースルスル酵素を摂取するタイミング
生きたままの酵素のパワーを、カラダとお肌、ココロにてちゃんと実感できるよう、摂取のタイミングにも意識を向けておきたいですよね。
ニュースルスル酵素の公式サイトでは、いつ摂取しても効果的との記載がUPされているんのですが、食事の前、特に夕食前の摂取が酵素のパワーを生かしやすいといわれています。
ニュースルスル酵素には、食物繊維・乳酸菌といった腸に作用する健康成分がブレンドされているのですが、食事の前に摂取しておくと、他の栄養成分に邪魔されず、腸にダイレクトに取り込まれることで、ニュースルスル酵素のダイエットや健康効果を実感しやすくなるのです。
ニュースルスル酵素はどれくらい飲むとOK？
ニュースルスル酵素は、一日2～12粒までの摂取目安量が推奨されています。
体内に吸収されやすい小粒のカプセルタイプで、のどにつかえてしまう心配もない、使用感の良さも人気のヒミツ。
そんなニュースルスル酵素は、ダイエット計画や脂肪の付き具合、カラダのコンディションによって、2～12粒を自由に分けて摂取できる便利さも嬉しいですよね。
ニュースルスル酵素の効果を引きだすおすすめの摂取量は、2粒を朝・昼・晩・就寝前の4回程度に分けて摂取すること。
一日に何度かニュースルスル酵素を分けて摂取しておくと、常にカラダの内側に必要な栄養成分を取り込むことができ、ダイエットしやすい土台に整えてくれるメリットがあります。
プラスαのおすすめの飲み方
ニュースルスル酵素は、最低1～3ヶ月程度の継続的な摂取が効果実感のポイントでもあります。
食事を食べる前にニュースルスル酵素を摂取し、その後ウォーキングなどの軽い運動をプラスすると、心配な血糖値の上昇を抑えられるメリットがありますよ。
おわりに
単にニュースルスル酵素を摂取するのではなく、カラダの外側からもダイエットにアプローチできるような習慣を持っておくと、時間をかけずにダイエットに成功しやすくなります。
ニュースルスル酵素の効果をより実感しやすくなるよう、今までの飲み方をこの機会にじっくりと見直してみてくださいね。
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